Paksi András Wim Hof, -és légzésterapeuta, sport mentáltréner

90.9 Jazzy - Dr. Jazzy - A podcast by Dr Jazzy

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

2024.06.22. Fókuszban a "hidegezés", azaz a Wim Hof által kidolgozott hidegvizes merülés, valamint a Buteyko-féle légzés jótékony hatásai az idegrendszerre és általába a testre és a lélekre.