S1 E4【闯荡江湖】每周工作80小时？谁在定义生产力
科学家每周工作八十个小时才能成功？读博使人头秃是有科学依据的？动植物在残酷的生存竞争中是怎么最大化生产力的？在996、过劳死成为社会热点的当下，我们从生产力的本质出发，试图重构工作与人生价值的关系。时间轴00:00:43 哈佛教授每周工作八十小时？00:02:05 我们每周工作多长时间？00:06:30 科研工作者都是工作狂00:08:05 数量or质量？生产力的非线性00:13:02 生产力的波动性与策略多样性00:16:18 生活史策略：植物和动物怎么最大化生产力？00:20:28 Work-sleep balance： 可持续地工作00:23:18 慢性焦虑导致秃头的科学依据00:24:35 工作文化的跨国差异00:27:20 工作是实现人的内在价值的手段而不是目的00:30:08 冷板凳：对科学家的道德绑架 00:34:30 拓展生产力的边界00:39:54 如何在不想工作的时候保持生产力？00:43:40 定义自己的生产力，成为最完整的自己延伸阅读7-year postdoc. Radhika Nagpal. Scientific American, 2013. https://blogs.scientificamerican.com/guest-blog/the-awesomest-7-year-postdoc-or-how-i-learned-to-stop-worrying-and-love-the-tenure-track-faculty-life/PhDs: the tortuous truth. Chris Woolston. Nature. 2019. https://www.nature.com/articles/d41586-019-03459-7Workplace habits: Full-time is full enough. Chris Woolston. Nature. 2017. https://www.nature.com/articles/nj7656-175aWhy we sleep? Matthew Walker. Scribner. 2017. https://www.goodreads.com/book/show/34466963-why-we-sleepHow chronic stress leads to hair loss. Jessica Lau. The Harvard Gazette. 2021 https://news.harvard.edu/gazette/story/2021/03/researchers-discover-how-chronic-stress-leads-to-hair-loss/?utm_source=SilverpopMailing&utm_medium=email&utm_campaign=DailyCorticosterone inhibits GAS6 to govern hair follicle stem-cell quiescence. Choi et. al. Nature. 2021. https://www.nature.com/articles/s41586-021-03417-2About Roses and Swords:Wen, Aiyu, Luojun在一起分享学术日常中的美好和挣扎，科普大众关注的自然环保问题，也讨论女性视角中的社会议题。我们在聊天中梳理自己与世界的关系，也希望可以在纷乱嘈杂的时代带给你们一方宁静。找到我们：RSS feed: https://feeds.buzzsprout.com/1687519.rss网站: https://rns.buzzsprout.com/Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/花间有剑客-roses-and-swords/id1553544664Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xNjg3NTE5LnJzcw==Spotify: https://open.spotify.com/show/4dOFjnX1NGhg5X2eoHfYBV小宇宙：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6038ff3dc7077f2a0b754d9e?s=eyJ1IjogIjVmOWRkMjFhZTBmNWU3MjNiYmVjYmIwMiJ9Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHLhzPnb00WYJhB2q9cehEgPocket Casts: https://pca.st/4egjhagc本期音乐：林海《凡人歌》Logo设计：Wen. 联系我们：[email protected]