Episode 59 : Post-partum : bien vivre son après grossesse !

Dans ce 59eme épisode de KINOA, je m’adresse tout spécifiquement aux femmes et plus particulièrement aux femmes enceintes puisque nous allons parler du post partum, que l’on appelle aussi parfois le 4ème trimestre de grossesse.  Quels sont les enjeux santé de cette période et comment le préparer au mieux ?  Je vous explique tout ça dans cet épisode. Lire la synthèse : Post Partum : bien vivre son après grossesse !  ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Je suis Julie Coignet, naturopathe et coach santé. Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à retrouver ou à garder la santé en adoptant de nouvelles habitudes de vie plus saines et équilibrées.  Spécialisée dans les troubles digestifs et les pathologies inflammatoires chroniques, j'accompagne aussi toutes les personnes qui souhaitent retrouver la forme ainsi que les femmes enceintes, les enfants et les sportifs. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-être, forme et santé naturelle de façon simple et positive, pour vous aider à reprendre votre santé en main.  ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com Retrouvez moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopathe Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.